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III San Silvestre Cirbonera

Os invito el 31 de Diciembre de 2015 a la carrera Popular de la  San Silvestre para acabar el año haciendo deporte.
La hora de comienzo es a las 17:15, y hay que inscribirse 1 hora antes de la carrera o en la sede de Ajuci los días 29 y 30 de Diciembre de 20:00 a 21.00 horas.
El precio por cada dorsal es de 2 euros y la recaudación ira en beneficio de la Cabalgata de Reyes.Toda la infomación sobre premios ,categorías y  lugar de inscripción  lo tenéis en la foto.
Habrá también trofeos para los 3 primeros clasificados de cada categoría.Espero que os animeis



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VII SAN SILVESTRE CASCANTINA

Os invito el 31 de Diciembre de 2015 a la carrera Popular de San Silvestre para terminar el año haciendo un poco de deporte con tu cuadrilla de amigos. 
La hora de comienzo es a las 17:30, y hay que inscribirse 1 hora antes de la carrera.
Toda la infomación sobre categorías, premios, lugar de inscripción, la tenéis en la foto.
Espero que os guste!



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1º ELIMINATOR FUSTIÑANA


Hola chicos, aqui os dejo una prueba que se va a celebrar en Fustiñana el próximo 26 de diciembre. En esta prueba se hacen grupos de 4 corredores, el circuito es urbano y consta aproximadamente de 1 km. Se salen los 4 a la vez y el primero o los 2 primeros, depende de la participación se clasifican. Luego se vuelve a hacer otra prueba con los clasificados para elegir al ganador.Hay 2 categorias, una de niños y otra de adultos, nosotros estaríamos en la de adultos. No hace falta estar federado y es totalmente GRATUITA. 

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CAMPEONATO DE FUTBITO 24 HORAS CAPARROSO



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MASTER CLASS: TOTAL FIT Y COMBAT




Hola compañeros, aquí os dejo esta imagen, en la que habla de que este próximo 12 de Diciembre, se realizaran en el exterior de el decathlon un par de masters !GRATUITOS!, sobre total fit (gomas elásticas) y combat, animaros un poco mas de cultura nunca es malo!.Un saludo

 
Mostrando DECATHLON 12.12.15.jpgMostrando DECATHLON 12.12.15.jpgMostrando DECATHLON 12.12.15.jpg

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SPECIAL CLASS DE SPINNING

OS INVITO A TODOS A PARTICIPAR EN UNA CLASE DE SPINNING EN EL CENTRO TERMOLUDICO DE CASCANTE CON CARLOS CIRIA. 
LA CLASE SE REALIZARÁ EL DIA 12 DE DICIEMBRE  A LAS 11.00h EN LA SALA 1.
ESPERO QUE OS GUSTE Y LA DISFRUTEIS!

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Una mañana en el Centro Termolúdico de Cascante

Buena mañana la que pasamos ayer en el Centro Termolúdico de Cascante con los alumnos en prácticas Iñigo Calavia y Eugenio Fernández




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DESAFIO CINTRUENIGO

Buenas, ya hemos realizado el Desafio Cintruénigo, la mañana ha estado magnifica y hemos podido disfrutar de una buena carrera, predominando un magnifico ambiente. Por mi parte he completado los 15 km en 1 h y 10 minutos. También ha participado Eliseo, os dejo una foto y un vídeo de la carrera, ya tengo ganas de la proxima edición y poder prepararla mejor.








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SALIDA A BARDENAS

Este martes 24 de noviembre hicimos una salida Al centro de interpretación de Bardenas. La salida se realizo en bici desde la ETI, nos costó llegar 1 hora y 20 minutos ya que realizamos unas paradas para situarnos en el mapa. Cuando llegamos nos recibió una ex alumna que hizo este mismo curso hace tres años, esta nos explico el recorrido que íbamos a realizar y se apunto a nuestra expedición. Salimos hacia Cortinillas donde hicimos la primera parada para almorzar, luego seguimos hasta Castildetierra donde dimos la vuelta dirección a nuestro punto de partida. En total hicimos más o menos unos 58 km.

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Taller de halterofilia y habilidades gimnasticas

Aquí os dejo un taller en el que el 27 y 28 de Febrero de 2016 se harán un taller de habilidades gimnásticas y de halterofilia,respectivamente,en ellos vendrán dos athletas profesionales de cada deporte,Carballo (campeón de Europa del 2005 de habilidades gimnásticas) y Borrazas (entrenador nacional de halterofilia)

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CAMPEONATO DE ARAGON 2015

XIII RAID "Comarca de Tarazona y el Moncayo"
El campeonato se celebrara el proximo 28 de noviembre en Novallas. 
Tendrá lugar en las instalaciones del Centro de Turismo Ecuestre Campo Alegre.

HORARIOS
Los controles veterinarios previos se realizarán a lo largo de la tarde del viernes 27 de noviembre, y a primera hora del sábado, antes del inicio de la carrera, que comenzará a partir de las 8:30h y durarán hasta la tarde
INSCRIPCIONES
FEDERACION HÍPICA ARAGONESA
Tfno: 976 73 09 04 - FAX: 976 73 72 35 Avda. Ranillas, 101. Edificio Expo 50018 Zaragoza
CTE CAMPO ALEGRE
Jose Ángel: 660 16 10 72  C/ Camino Millarada, s/n en Novallas.

ALOJAMIENTOS 
HOTEL BRUJAS DE BÉCQUER
C/ Teresa Cajal, 30. Tarazona(6km. desde Campo Alegre) Tfno: 976 64 04 00
EL LECHUGERO
C/Romero, 6, 31520 Cascante, Navarra. Tfno: 948 85 00 52
UNA BONITA CITA PARA DISFRUTAR DE LO QUE MAS NOS GUSTA, LOS CABALLOS Y LA NATURALEZARaid Campo Alegre 2015

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Andorra Bike Park DH

Esta es una de mis mayores aficiones, el Descenso (DH). 

Este deporte suele practicarse en verano, ya que se ejecuta en pistas de esquí. Es un deporte muy divertido a la vez que salvaje. Es un buen deporte para las personas que les gusta sentir la adrenalina, os invito a que algún día sintáis lo mismo que siento yo cuando practico DH.

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CARRERA DE AMIMET

 El pasado  domingo, 15 de noviembre  tubo lugar la   Carrera de AMIMET ( Asociación de Personas con Discapacidad Física de la Ribera), es una de las mas populares que se celebra cada año en Tudela  . Tiene un recorrido de 6 Km y  se desarrolla por el Barrio de Lourdes. El objetivo es unir en una sola carrera a con y sin diversidad funcional en una sola  carrera para la integración de las personas con diversidad funcional. En la carrera participaron entorno a 400 persona . Os invito a que el año que viene participéis y disfrutéis de esta bonita experiencia.










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V BTT BARDENA NEGRA

El pasado 27 de septiembre se disputo en Fustiñana la V btt Bardena negra. Es una cicloturista con un recorrido muy bonito a la vez que con tramos muy técnicos como el barranco de Fustiñana y duros como la subida de la Negra. Despues de de la cicloturista el club ciclista portimayor preparo unos bocatas de chistorra y panceta que fueron lo mejor de la mañana. ¡¡¡Os invito a participar el año que viene¡¡.


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PRIMERA SALIDA A MONCAYO

Este Viernes 13 de Noviembre la clase de Físico Deportivos hicimos la primera salida al parque natural del Moncayo. Salió un día espectacular, pasamos un poco de calor durante la subida al Collado de Castilla donde pudimos ver desde allí la parte soriana y las espectaculares vistas de los pueblos de los alrededores del Moncayo. Una vez allí decidimos subir a Peña Negrilla donde almorzamos y aprovechamos un poco para descansar. Después comenzamos con la bajada, nos dirigimos hacia el Santuario del Moncayo haciendo una pequeña parada en Peña Nariz. Cuando llegamos al Santuario pudimos comer e hidratarnos para comenzar la bajada hasta llegar al parking donde nos había dejado por la mañana el autobús.



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CARRERA POR EL AUTISMO

Os invito a todos a participar en una carrera no competitiva por una donación a la Asociación Navarra de Autismo, que se realizará el próximo domingo 15 de Noviembre a las 11:00h en Villafranca. La carrera será de 6km que la podréis realizar en bici (6km), corriendo (6km) o andando (3km) y las inscripciones serán de 5€ una hora antes de la carrera.



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CURSO DE SPINNING EN EL TERMOLÚDICO

Hola chic@s, os paso una información que nos mandan desde el Termóludico de Cascante sobre el curso de Spinning que organizan en diciembre, echarle un vistazo y valorarlo...


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DESAFIO CINTRUENIGO



Os invito a todos a participar en el Desafío Cintruénigo ,el próximo 29 de Noviembre.El beneficio de la carrera  va a ser para  Adano .El desafío se va a poder realizar de forma Running (corriendo) o Senderismo (andando). Si estas interesado en participar se puede apuntar en el ayuntamiento del 9 al 23 de noviembre pagando 5 euros o el mismo día de la carrera pagando 10 euros, os animo a todos a participar. Recordar que hay un recorrido mas corto por si no os atrevéis con el largo. Os dejo la información sobre el desafío.  



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FÍSICO DEPORTIVO EN BKZ.

El miércoles 28 de octubre fuimos todos los compañero junto con el tutor David a un parque natural situado muy cerca de Elizondo y se llama "Baztan Aventura Park". Durante el viaje pudimos ver desde el autobús el cambio de vegetación que hay desde la ribera hasta la zona oriental pirenaica, la gran cantidad de ganaderías y también la diferencia de climas. La vegetación es mas extensa debido a la gran humedad y es la típica que vemos a esa altura de 200 metros respecto del mar cantábrico. "Baztan Aventura Park" incluye muchas actividades que puede realizar todo el mundo y estas tienen una seguridad muy buena. Entre ellas realizamos unas vías ferratas que impresionaba el recorrido ya que tenia tramos de todo tipo desde los mas fáciles hasta los difíciles que te consiguen poner nervioso, las tirolinas gigantes que son de 300 a 450 metros de largas y mas de 120 metros de altura con unas vistas espectaculares te dejaban el cuerpo como si fueras un pájaro. Luego hicimos rápel en una poza a la que después pudimos saltar y descendimos por un río , que estaba congelado , hasta llegar a la zona donde nos cambiamos, recogimos lo que habíamos usado y nos fuimos en el bus.

 La actividad se disfruto mucho y te quedas con ganas de volver, en mi caso a probar los péndulos.

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CENTRO RECICLETA EN TUDELA

Ya os he hablado de la asociación Recicleta Ribera... El pasado fin de semana empezó el curso de mecánica para los voluntarios que pondrán en marcha el Centro Recicleta. Lo imparte Jorge Martínez, compañero vuestro del curso pasado (felicitaciones desde aquí). 

Si no sabes que hacer con las bicis que tienes oxidadas y olvidadas en el trastero o bajera, dónalas al Centro Recicleta. Las arreglarán para cederlas a gente que quiera utilizarlas como medio de transporte sostenible y las podremos utilizar cuando vayamos a los coles de Tudela a promocionar la bici como actividad física saludable, ecológica, sostenible y DIVERTIDA

 ¡¡¡CORRE LA VOZ!!!








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ECUADOR DE LA 1º EVALUACIÓN

En nada estaremos inmersos en los exámenes de 1º evaluación... os reconocéis en la foto del score urbano por Tudela? Hoy deberíais tener más conocimientos y experiencia práctica que aquel día... si sois los mismos, mala señal...

TODO SUMA, NO SIN ESFUERZO





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Media maratón Vía verde del Tarazonica

Os animo a todos a participar en la media maratón del próximo domingo 25 de octubre que se llevará a cabo desde Tarazona hasta Tudela por la vía verde, será una experiencia inolvidable.

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Marcha Cintruenigo

Espectacular, Cintruénigo no defrauda, marcha senderista y ciclista apoyando a todas las mujeres con cáncer de mama, NO ESTÁIS SOLAS  ‪#‎TodosContraElCancerDeMama‬









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SI NO SABES QUE HACER EL 24 Y 25 DE OCTUBRE...


Acércate a Agreda y betetea el Moncayo... www.ccmoncayosoriano.com



A ver si ENTRE TODOS le vamos dando vidilla al blog, ES VUESTRO BLOG!!

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DUATLON CROSS

Os invito a todos a participar en la segunda duatlon cross de Rincón de Soto. El próximo 18 de octubre a las 10 de la mañana a través de un recorrido de gravilla,cemento y asfalto con poca dificultad y un recorrido muy bonito.
Si estas interesado en participar las inscripciones serán hasta el próximo miércoles 14 de octubre en la siguiente pagina web  http://www.rockthesport.com


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RECUPERACIÓN RUTA CANRASO

Recuperación de la primera práctica de senderismo! Realizada con éxito! Estáis invitados a volver a repetir esta experiencia única, las veces que no acudáis a clase de senderismo :)





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MAPA MONTES DE CIERZO


Ver BTT Montes de Cierzo en un mapa más grande

MAPA CANAL DE LODOSA-GR 99


Ver BTT Canal de Lodosa en un mapa más grande

MAPA RUTA DEL HIERRO


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